MIỀN NAM Trà đào mật ong

Trà đào mật ong vào những ngày đông lạnh là một trong những thức uống được ưa chuộng nhất trong mùa đông. Khi cái lạnh tràn về, việc thưởng thức một ly trà đào ấm nóng không chỉ giúp sưởi ấm cơ thể mà còn mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu cho tâm hồn. Sự hòa quyện giữa vị ngọt thanh của đào và sự ấm áp của mật ong tạo nên một hương vị đặc biệt, khiến cho trà đào trở thành lựa chọn lý tưởng cho những buổi chiều đông se lạnh.

Lợi ích sức khỏe của trà đào mật ong​

Trà đào mật ong từ Tiệm Trà Monkey không chỉ ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh việc làm ấm cơ thể, các thành phần trong trà còn có những tác dụng tích cực đối với sức khỏe tổng quát.

Thành phần dinh dưỡng của trà đào​

Thành phần chính của trà đào mật ong bao gồm trà xanh (hoặc trà đen), đào tươi và mật ong.

Trà xanh được biết đến là một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa dồi dào, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do. Ngoài ra, trà cũng chứa các polyphenol có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Đào tươi không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn chứa nhiều vitamin A, C, E, cùng với các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Vitamin C trong đào giúp tăng cường hệ miễn dịch, trong khi vitamin A tốt cho thị lực và sức khỏe da.

Cuối cùng, mật ong là một chất ngọt tự nhiên giàu enzyme và khoáng chất. Nó không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn có tính kháng khuẩn, rất tốt cho sức khỏe đường hô hấp.