Bà bầu uống trà hoa cúc được không 2024 ?

Bầu uống trà hoa cúc được không? Trà hoa cúc có đặc tính giảm đau và giảm co thắt khi mẹ bầu gặp phải chứng chuột rút khó chịu trong thai kỳ. Trà nóng vừa mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu, lại còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, đặt trường hợp nếu bạn đang mang thai thì không phải bất kỳ loại trà nào cũng dùng được.

Trà hoa cúc là gì?​

Không phải ngẫu nhiên, mà từ ngàn xưa, người Ai Cập cổ đã xem trà hoa cúc như loại “thần dược” chữa bách bệnh. Và cho đến hiện tại thì nó đã trở nên rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc. Về cơ bản, trà hoa cúc có thể chia làm hai loại là cúc thường hoặc cúc La Mã. Hoa cúc La Mã có vị đắng mạnh hơn, thơm hơn và các thành phần chống viêm cũng cao hơn rất nhiều so với cúc thường.

Để có được một tách trà thơm ngon, người ta thường thu hoạch những bông cúc, đem phơi khô. Sau đó khi sử dụng chỉ cần ngâm hoa khô vào nước đun sôi ở khoảng 90 – 95°C; chờ khoảng 5 phút là có thể dùng được ngay.

1. Giúp ngủ ngon​

Bà bầu uống trà hoa cúc được không? Hương thơm thảo mộc dịu nhẹ chính là nét đặc trưng của trà hoa cúc và mùi hương này có khả năng làm dịu thần kinh. Ngoài ra, hoa cúc còn được dùng trong các bài thuốc Đông y với tác dụng an thần; chữa chứng mất ngủ. Vì vậy, nếu mẹ bầu đang phải trải qua cảm giác khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc; mẹ hãy uống một tách trà hoa cúc ấm trước khi đi ngủ nhé!

2. Bà bầu uống trà hoa cúc được không? Tăng cường hệ miễn dịch​

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh trà hoa cúc có tác dụng giúp “xua đuổi” bệnh tật và phòng ngừa bệnh tuyệt vời. Vì các thành phần trong trà có khả năng kháng lại những vi khuẩn gây hại; đồng thời tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể rất hiệu quả.

3. Giảm tình trạng chuột rút​

Bà bầu uống trà hoa cúc được không? Trà hoa cúc có đặc tính giảm đau và giảm co thắt khi mẹ bầu gặp phải chứng chuột rút khó chịu trong thai kỳ.Trà hoa cúc làm tăng lượng axit amin glycine trong cơ thể. Chất này hoạt động như tác nhân làm giãn cơ; đồng thời làm dịu các kích thích thần kinh hiệu quả.

Nhưng cách này 2 lần/ngày để khắc phục những vết lở loét khó chịu trong thời gian ngắn nhất nhé.

4. Ngăn ngừa ung thư và bệnh tim​

Bà bầu uống trà hoa cúc được không? Trong trà hoa cúc có chứa hoạt chất gọi là polyphenol có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim. Bên cạnh đó, loại tà thảo dược này cũng rất giàu chất chống oxy hóa có thể làm giảm nguy cơ hình thành nên các loại ung thư khác nhau.
Xem thêm bài viết: Bà bầu uống trà hoa cúc được không 2024?

TRẠM THƯỞNG TRÀ SỐ 22

Địa chỉ: 16/6 Đ. Tân Thành, Phú Trung, Tân Phú, Thành phố Hồ Chí Minh

Số điện thoại: 0926.965.930

Email: admin@tramthuongtraso22.com

Facebook: Trạm Thưởng Trà Số 22