Cách nằm gối ôm bà bầu tại Đà Nẵng: Bí quyết giúp giấc ngủ trọn vẹn
Giai đoạn mang thai là một hành trình tuyệt vời nhưng cũng đầy thử thách đối với mẹ bầu. Cơ thể của mẹ bầu có nhiều thay đổi, đặc biệt là vùng bụng ngày càng to lên. Điều này khiến mẹ bầu khó ngủ, dễ bị đau lưng, mỏi cổ, tê tay chân.
Gối ôm bà bầu là một sản phẩm thiết kế đặc biệt dành riêng cho mẹ bầu, giúp hỗ trợ cơ thể và cải thiện giấc ngủ. Khi nằm gối ôm bà bầu, mẹ bầu sẽ được nâng đỡ cơ thể, giúp giảm đau lưng, mỏi cổ, tê tay chân. Mẹ bầu cũng sẽ dễ dàng ngủ ngon hơn, giảm tình trạng khó ngủ, trằn trọc.
Gối ôm bà bầu Đà Nẵng – Xưởng may Ebaby.vn
– Địa chỉ: 228/8 Nguyễn Hoàng
– Hotline tư vấn: 0903588661
– Website: Gối ôm bà bầu Đà Nẵng
️ 3 LỚP, CHUẨN MỀM MỊN, KHÔNG XẸP (5*)05 LÝ DO KHÁCH CHỌN EBABY.VN
– Gối đạt chuẩn : CHỐNG XẸP
– Số lớp: 3 lớp (bông – lót- vỏ)
– Chất liệu: VN, an toàn, chống dị ứng
– Sản xuất: xưởng may trực tiếp
– Giá tốt nhất thị trường, tư vấn tận tâm
(QUÝ KHÁCH SẼ ĐƯỢC HƯỚNG DẪN PHÂN BIỆT GỐI CHẤT LƯỢNG KHI ĐẾN TRẢI NGHIỆM TẠI SHOP)
Tại sao gối ôm bà bầu quan trọng?
Gối ôm bà bầu mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu, bao gồm:
- Giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn: Gối ôm bà bầu giúp mẹ bầu nằm thoải mái hơn, giảm áp lực lên các khớp xương và cơ bắp, từ đó giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn.
- Giảm đau lưng, mỏi cổ, tê tay chân: Gối ôm bà bầu giúp mẹ bầu nâng đỡ cơ thể đúng tư thế, từ đó giúp giảm đau lưng, mỏi cổ, tê tay chân.
- Hỗ trợ thai nhi phát triển tốt: Gối ôm bà bầu giúp mẹ bầu nằm nghiêng thoải mái, từ đó giúp thai nhi phát triển tốt hơn.
- Giúp mẹ bầu thư giãn, thoải mái hơn: Gối ôm bà bầu giúp mẹ bầu thư giãn, thoải mái hơn, từ đó giúp mẹ bầu có tinh thần tốt hơn.
Khi lựa chọn gối ôm bà bầu, mẹ bầu cần lưu ý những yếu tố sau:
- Kích thước: Gối ôm bà bầu có nhiều kích thước khác nhau. Mẹ bầu nên chọn gối có kích thước phù hợp với chiều cao và cân nặng của mình.
- Chất liệu: Gối ôm bà bầu thường được làm từ chất liệu mềm mại, thấm hút tốt và không gây kích ứng da.
- Hình dáng: Gối ôm bà bầu có nhiều hình dáng khác nhau. Mẹ bầu nên chọn gối có hình dáng phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình.
Có nhiều cách đặt gối ôm bà bầu khác nhau. Một số cách phổ biến nhất là:
- Nằm nghiêng: Đây là tư thế nằm phổ biến nhất của mẹ bầu. Khi nằm nghiêng, mẹ bầu có thể đặt gối ôm dưới bụng, giữa hai chân, dưới đầu hoặc dưới lưng.
- Nằm ngửa: Khi nằm ngửa, mẹ bầu có thể đặt gối ôm dưới đầu hoặc dưới lưng.
- Nằm sấp: Khi nằm sấp, mẹ bầu có thể đặt gối ôm dưới bụng hoặc dưới chân.
Tận hưởng giấc ngủ trọn vẹn với gối ôm bà bầu
Ngoài việc lựa chọn và đặt gối ôm đúng cách, mẹ bầu cũng có thể áp dụng một số thói quen và kỹ thuật sau để tận hưởng giấc ngủ đêm tốt nhất với sự hỗ trợ của gối ôm:
- Tạo môi trường ngủ thoải mái: Mẹ bầu nên tạo một môi trường ngủ thoải mái, yên tĩnh và mát mẻ.
- Tránh sử dụng các thiết bị điện tử trước khi ngủ: Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử có thể khiến mẹ bầu khó ngủ.
- Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn.
- Nguồn bài viết
- Tự viết
