Khi nói đến các loại hạt thì hạnh nhân chính là nữ hoàng. Hạt hạnh nhân là món ăn vặt rất tốt cho tim, góp phần giảm bệnh tiểu đường, tim mạch, tốt cho bà bầu và cho bé, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh ung thư, giảm đau đầu, trị mụn, đẹp da, giảm cân,…Ăn hạt hạnh nhân có nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe, khoảng 24-36 hạt hạnh nhân một ngày là một số lượng tốt để cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.
1. Hạt hạnh nhân dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai, bà mẹ đang cho con bú và cho bé.
Trong hạt hạnh nhân có nhiều chất bổ dưỡng tốt cho sự phát triển của não và kích thích trí năng. Hạnh nhân là nguồn dinh dưỡng tốt cho bà mẹ mang thai, bà mẹ cho con bú và sự phát triển não bộ ở trẻ nhỏ, bé thông minh hơn từ trong bụng mẹ nhờ Omega 3 có trong hạnh nhân.
Hạt hạnh nhân chứa phenylalanine giúp trí nhớ của bé được tốt hơn. Folate và axit folic có trong hạnh nhân rất cần thiết cho các bà mẹ mang thai và là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho thai nhi. Chất acid folic trong hạnh nhân giúp tránh các khuyết tật bẩm sinh cho các thai nhi. Với tinh dầu tự nhiên và giàu chất xơ trong hạnh nhân giúp chống táo bón, kích thích hệ tiêu hóa của bé tốt hơn.
2. Hỗ trợ chữa trị bệnh tiểu đường (đái tháo đường).
Thông tin mới nhất của Liên đoàn đái tháo đường thế giới thì bệnh tiểu đường là căn bệnh xếp thứ 4 nguyên nhân gây tử vong, trung bình mỗi phút có 6 người chết do đái tháo đường, cứ 30 giây thì có 1 người bị cắt cụt chi do biến chứng, mỗi ngày có 5.000 người mất khả năng nhìn do bệnh đái tháo đường. Có đến 80% những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 là thừa cân và 65% những người bị tiểu đường không biết mình đang mắc căn bệnh tiểu đường này.
Tinfood xin giới thiệu đến bạn 2 chương trình khuyến mãi:
Khuyến mãi 1: 1 hộp hạt hạnh nhân Timo(500g) không vỏ tặng 2 túi hạt hướng dương (1 loại vị dừa, 1 loại vị hương) chỉ với 239.000đ.
Khuyến mãi 2: 2 hộp hạt hạnh nhân Timo(800g) có vỏ tặng 2 túi hạt hướng dương (1 loại vị dừa, 1 loại vị hương) chỉ với 239.000đ.
Áp dụng từ ngày: 30/10_30/11/2012.
Liên hệ:
Công ty TNHH TM-DV XNK Tin
Web: www.tinfood.vn
Số 27 Đường 17C, Phường Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân,TP.HCM
ĐT: 08-6686 0122 hoặc 0163 356 0961(Ms.Lĩnh)
--------
Bệnh tiểu đường có thể di truyền lại từ đời này qua đời khác nhưng nếu bạn thay đổi thói quen ăn uống thì bạn sẽ cải thiện được sức khỏe của mình và tránh được bệnh tiểu đường. Tại sao bạn ko thay đổi thói quen đó bằng cách thử ăn hạt hạnh nhân mỗi ngày để cải thiện sức khỏe của mình nhỉ? Hay là bạn mặc kệ tới khi bệnh tiểu đường thành tiểu đường tuýp 2 và nặng hơn thì bạn mới quan tâm tới chế độ ăn uống?
1. Hạt hạnh nhân dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai, bà mẹ đang cho con bú và cho bé.
Trong hạt hạnh nhân có nhiều chất bổ dưỡng tốt cho sự phát triển của não và kích thích trí năng. Hạnh nhân là nguồn dinh dưỡng tốt cho bà mẹ mang thai, bà mẹ cho con bú và sự phát triển não bộ ở trẻ nhỏ, bé thông minh hơn từ trong bụng mẹ nhờ Omega 3 có trong hạnh nhân.
Hạt hạnh nhân chứa phenylalanine giúp trí nhớ của bé được tốt hơn. Folate và axit folic có trong hạnh nhân rất cần thiết cho các bà mẹ mang thai và là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho thai nhi. Chất acid folic trong hạnh nhân giúp tránh các khuyết tật bẩm sinh cho các thai nhi. Với tinh dầu tự nhiên và giàu chất xơ trong hạnh nhân giúp chống táo bón, kích thích hệ tiêu hóa của bé tốt hơn.
2. Hỗ trợ chữa trị bệnh tiểu đường (đái tháo đường).
Thông tin mới nhất của Liên đoàn đái tháo đường thế giới thì bệnh tiểu đường là căn bệnh xếp thứ 4 nguyên nhân gây tử vong, trung bình mỗi phút có 6 người chết do đái tháo đường, cứ 30 giây thì có 1 người bị cắt cụt chi do biến chứng, mỗi ngày có 5.000 người mất khả năng nhìn do bệnh đái tháo đường. Có đến 80% những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 là thừa cân và 65% những người bị tiểu đường không biết mình đang mắc căn bệnh tiểu đường này.
Việt Nam không phải là quốc gia có tỷ lệ đái tháo đường lớn nhất thế giới, nhưng bệnh đái tháo đường ở Việt Nam phát triển nhanh nhất thế giới và trẻ hóa. Đối tượng mắc bệnh đái tháo đường thường ở độ tuổi từ 30-65, tuy nhiên hiện nay có những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường mới chỉ 9-10 tuổi, điều này phản ánh sự trẻ hóa bệnh tiểu đường ở nước ta.
Theo nghiên cứu mới công bố của Tổ chức Y tế thế giới, những bệnh nhân tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh lao cao hơn gấp 3->5 lần so với những người khác, và có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao từ 2->4 lần người không bị bệnh tiểu đường. Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong sớm ở người bị mắc bệnh tiểu đường và có 2 trong 3 người mắc bệnh tiểu đường chết vì nhồi máu cơ tim.
Theo nghiên cứu mới công bố của Tổ chức Y tế thế giới, những bệnh nhân tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh lao cao hơn gấp 3->5 lần so với những người khác, và có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao từ 2->4 lần người không bị bệnh tiểu đường. Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong sớm ở người bị mắc bệnh tiểu đường và có 2 trong 3 người mắc bệnh tiểu đường chết vì nhồi máu cơ tim.
Và theo một nghiên cứu mới nhất được công bố của các nhà khoa học thuộc trường Đại học y tế New Jersey(Mỹ) thì trong hạnh nhân có hàm lượng magie cao giúp điều chỉnh lượng đường trong máu nên ăn hạt hạnh nhân có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và bệnh tim mạch.
3. Ngăn ngừa bệnh tim mạch
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới thì bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao nhất. Càng lớn tuổi nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng cao và ở nam giới nguy cơ tim mạch bắt đầu tăng ở tuổi 45, đặc biệt đối với những người thừa cân và ít vận động thì có xu hướng mắc bệnh huyết áp cao, cholesterol cao nhiều hơn thì dễ mắc bệnh tim mạch.
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới thì bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao nhất. Càng lớn tuổi nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng cao và ở nam giới nguy cơ tim mạch bắt đầu tăng ở tuổi 45, đặc biệt đối với những người thừa cân và ít vận động thì có xu hướng mắc bệnh huyết áp cao, cholesterol cao nhiều hơn thì dễ mắc bệnh tim mạch.
Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí của Trường đại học dinh dưỡng Hoa Kỳ cho thấy những người ăn hạnh nhân sẽ giảm nguy cơ bị bệnh tim mạch đến 37%.
Hạt hạnh nhân có nhiều chất sợi, sinh tố E, omega 3, potassium, tryptophan, magnessium, protein và chất béo không bão hòa.
Vitamin E giúp nhiều vào việc giảm bệnh tim vì nó là một chất chống oxy hóa. Omega 3 giúp kiểm soát lượng cholesterol xấu trong máu, magensium giúp làm giảm huyết áp và chống lại các cơn đau tim, trong khi chất potassium giúp hệ thống bơm máu của tim hoạt động hữu hiệu hơn.
Vì vậy, ăn một lượng nhỏ hạt hạnh nhân sẽ giúp trái tim khỏe mạnh hơn.
Hạt hạnh nhân có nhiều chất sợi, sinh tố E, omega 3, potassium, tryptophan, magnessium, protein và chất béo không bão hòa.
Vitamin E giúp nhiều vào việc giảm bệnh tim vì nó là một chất chống oxy hóa. Omega 3 giúp kiểm soát lượng cholesterol xấu trong máu, magensium giúp làm giảm huyết áp và chống lại các cơn đau tim, trong khi chất potassium giúp hệ thống bơm máu của tim hoạt động hữu hiệu hơn.
Vì vậy, ăn một lượng nhỏ hạt hạnh nhân sẽ giúp trái tim khỏe mạnh hơn.
4. Làm giảm chứng đau đầu
Các kết quả nghiên cứu cho thấy lượng ma-giê được tìm thấy trong hạnh nhân có thể bảo vệ cơ thể khỏi các cơn đau đầu bằng cách làm dịu các mạch máu.
Các kết quả nghiên cứu cho thấy lượng ma-giê được tìm thấy trong hạnh nhân có thể bảo vệ cơ thể khỏi các cơn đau đầu bằng cách làm dịu các mạch máu.
Theo các chuyên gia, có thể làm giảm bớt các triệu chứng ở những người mắc chứng đau nửa đầu bằng một chế độ ăn giàu ma-giê. Một y tá của y học đã chia sẻ những người ăn hạt hạnh nhân có nhiều cơ hội giảm đau hơn so với người ít ăn.
5. Bí quyết làm đẹp da, bí quyết giảm cân nhanh, bí quyết trị mụn và tóc đẹp
Chất flayonoids được tìm thấy trong hạnh nhân có tác dụng chống lão hóa da, làm cho làn da của bạn sáng hơn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng tóc thì hạnh nhân chứa nhiều Vitamin E, sắt, ma-giê nên chỉ cần ăn 2-3 hạt hạnh nhân mỗi ngày là cung cấp đủ chất cho tóc mềm mại sáng bóng.
5. Bí quyết làm đẹp da, bí quyết giảm cân nhanh, bí quyết trị mụn và tóc đẹp
Chất flayonoids được tìm thấy trong hạnh nhân có tác dụng chống lão hóa da, làm cho làn da của bạn sáng hơn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng tóc thì hạnh nhân chứa nhiều Vitamin E, sắt, ma-giê nên chỉ cần ăn 2-3 hạt hạnh nhân mỗi ngày là cung cấp đủ chất cho tóc mềm mại sáng bóng.
Một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí béo phì Quốc tế (IJO) thì mỗi ngày ăn khoảng 85 gram hạnh nhân sẽ giảm chỉ số trọng lượng cơ thể (BMI). Hạnh nhân chứa nhiều axit alpha-linolenic có tác dụng kích thích quá trình chuyển hóa mỡ thừa.
Hạnh nhân có chứa hàm lượng chất xơ, protein và các loại chất béo tốt cao làm giảm tính háu ăn và ăn nhiều. Để mang lại hiệu quả cao nhất mỗi ngày nên ăn khoảng 12 hạt hạnh nhân mà không cần một chế độ ăn nghiêm ngặt.
Hạnh nhân có chứa hàm lượng chất xơ, protein và các loại chất béo tốt cao làm giảm tính háu ăn và ăn nhiều. Để mang lại hiệu quả cao nhất mỗi ngày nên ăn khoảng 12 hạt hạnh nhân mà không cần một chế độ ăn nghiêm ngặt.
Bí quyết giữ dáng luôn đẹp của Mỹ nhân Hollywood siêu mẫu Heidi Klum: “ Hạnh nhân là bữa ăn nhẹ nhàng hoàn hảo. Ăn một chút món này có thể khiến tôi qua bữa, không chỉ vậy, nó còn rất tốt cho bạn”.(Siêu mẫu Heidi Klum bật mí).
Ngoài nữ hoàng các loại hạt ra còn có loại hạt nữa rất tốt cho sức khỏe của bạn đó là hạt hướng dương. Hạt hướng dương có giá trị dinh dưỡng khá cao, chứa dầu béo, protein, caroten, canxi, sắt, phospho và nhiều loại vitamin.
Ngoài nữ hoàng các loại hạt ra còn có loại hạt nữa rất tốt cho sức khỏe của bạn đó là hạt hướng dương. Hạt hướng dương có giá trị dinh dưỡng khá cao, chứa dầu béo, protein, caroten, canxi, sắt, phospho và nhiều loại vitamin.
Ăn hạt hướng dương giảm bệnh tim mạch, ngăn ngừa bệnh ung thư, huyết áp cao, thiếu máu, tăng cường trí nhớ, ngăn ngừa lão hóa và giảm cân. Chiều tối ăn hạt hướng dương sẽ thúc đẩy tiết dịch tiêu hóa, an thần, dễ ngủ.
Và còn nhiều điều kỳ diệu mà hạt hạnh nhân và hạt hướng dương mang đến cho sức khỏe của bạn.
Hạt hạnh nhân và hạt hướng dương vừa thơm ngon lại tốt cho sức khỏe như thế, tại sao bạn không nhân cơ hội này và mang về một món quà để bạn và những người thân yêu của mình cùng thưởng thức nhỉ?
Và còn nhiều điều kỳ diệu mà hạt hạnh nhân và hạt hướng dương mang đến cho sức khỏe của bạn.
Hạt hạnh nhân và hạt hướng dương vừa thơm ngon lại tốt cho sức khỏe như thế, tại sao bạn không nhân cơ hội này và mang về một món quà để bạn và những người thân yêu của mình cùng thưởng thức nhỉ?
Tinfood xin giới thiệu đến bạn 2 chương trình khuyến mãi:
Khuyến mãi 1: 1 hộp hạt hạnh nhân Timo(500g) không vỏ tặng 2 túi hạt hướng dương (1 loại vị dừa, 1 loại vị hương) chỉ với 239.000đ.
Khuyến mãi 2: 2 hộp hạt hạnh nhân Timo(800g) có vỏ tặng 2 túi hạt hướng dương (1 loại vị dừa, 1 loại vị hương) chỉ với 239.000đ.
Áp dụng từ ngày: 30/10_30/11/2012.
Liên hệ:
Công ty TNHH TM-DV XNK Tin
Web: www.tinfood.vn
Số 27 Đường 17C, Phường Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân,TP.HCM
ĐT: 08-6686 0122 hoặc 0163 356 0961(Ms.Lĩnh)
--------
Bệnh tiểu đường có thể di truyền lại từ đời này qua đời khác nhưng nếu bạn thay đổi thói quen ăn uống thì bạn sẽ cải thiện được sức khỏe của mình và tránh được bệnh tiểu đường. Tại sao bạn ko thay đổi thói quen đó bằng cách thử ăn hạt hạnh nhân mỗi ngày để cải thiện sức khỏe của mình nhỉ? Hay là bạn mặc kệ tới khi bệnh tiểu đường thành tiểu đường tuýp 2 và nặng hơn thì bạn mới quan tâm tới chế độ ăn uống?
Last edited by a moderator:
