Món sữa tuy hơi khó uống nhưng hiệu quả chăm sóc da cực tốt

Bạn cần phải sắp các dược liệu sau để làm cho sữa mướp đắng:
½ quả mướp đắng
200ml sữa tươi
Mật ong
biện pháp làm:
mướp đắng bổ đôi theo chiều dọc Rồi bỏ hạt cùng với ruột. Thái mướp đắng thành miếng Tiếp đó đút vào máy xay sinh tố.

Thêm 50ml sữa tươi và 100ml nước lọc vào Rồi xay nhuyễn cùng mướp. Lọc dùng sữa khổ qua vào ly qua 1 cái rây lọc, bỏ phần bã.

Thêm 150ml sữa tươi đã từng làm cho lạnh vào ly sữa khổ qua.

Thêm một thìa mật ong vào hòa tan Sau đó thưởng thức.

Thành phẩm:

Sữa khổ qua liệu có vị vừa ngọt lại đăng đắng, mát lạnh sảng khoái. Thức dùng này vô cùng tốt cho biết sắc đẹp, giúp bài tiết độc tố trong cơ thể Ngoài ra giúp cho giảm cân. Sữa khổ qua quả là một dạng thức dùng tuyệt vời chẩn đoán những chị em phụ nữ phụ nữ!

(Nguồn: Tuy hơi khó làm nhưng dùng đồ uống này mỗi ngày giúp bạn gìn giữ da đẹp dáng xinh)