Viêm đường hô hấp là thuật ngữ chỉ tình trạng viêm nhiễm chung của đường thở như viêm mũi, viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản... Bệnh thường gặp nhiều vào thời điểm giao mùa ở những người có sức đề kháng kém, nhiễm phải các vi khuẩn, virus, nấm... Dưới đây là một số món ăn giúp phòng và chữa bệnh.
Củ cải trắng tươi một củ to, xương sườn lợn 200g, xuyên bối mẫu 15g, hành, gia vị vừa đủ. (Ảnh minh họa). Củ cải trắng tươi một củ to, xương sườn lợn 200g, xuyên bối mẫu 15g, hành, gia vị vừa đủ.
Xương lợn rửa sạch chặt miếng vừa ăn, xuyên bối mẫu loại bỏ tạp chất rửa sạch. Củ cải rửa sạch, cạo sạch vỏ thái miếng vừa ăn. Cho sườn lợn và xuyên bối mẫu chế nước đủ dùng đun sôi cho chín, tiếp đó cho củ cải vào chuyển sang chế độ nhỏ...